Как быстро принимать правильные решения?

Содержание
  1. Как научиться быстро принимать правильные решения?
  2. Как принимать правильные решения
  3. Как принять решение: основы подхода
  4. Выделите необходимое количество времени 
  5. Определите предмет принятия решения
  6. Продумайте все возможные варианты 
  7. Обратитесь к своим ценностям
  8. Пример №1:
  9. Пример №2:
  10. Проговорите проблему
  11. Пример:
  12. Спросите совета
  13. Проверьте своё решение
  14. Прислушайтесь к интуиции
  15. Вместо заключения
  16. Как научиться принимать решения, проблема выбора, смелость
  17. Что мешает принять решение?
  18. Правила принятия решений
  19. Рекомендации по принятию решений
  20. 7 способов принимать решения, меняющие жизнь
  21. 1. Осознай силу принятия решений
  22. 2. Следуй своей интуиции
  23. 4. Расскажи о своем решении кому-либо
  24. 5. Учись на своих ошибках
  25. 6. Сохраняй гибкость
  26. Как правильно и быстро принимать решения: эффективные способы
  27. Пошаговое руководство
  28. Изучаем задачу
  29. Оцениваем ключевые показатели
  30. Принимаем решение
  31. Эффективные методы
  32. Орел/решка
  33. Квадрат Декарта
  34. Стакан воды
  35. Воля сердца
  36. Другие способы
  37. Применение карт
  38. Ответ во сне

Как научиться быстро принимать правильные решения?

Как быстро принимать правильные решения?

Думать для принятия правильных решений не обязательно. Потому что если доверить принятие решений «подсознательной» части мозга, то он почти наверняка не ошибется.

В 2002 году Дэниел Канеман (Daniel Kahneman) получил премию Шведского государственного банка по экономическим наукам памяти Альфреда Нобеля за работу по теории перспектив, выполненную совместно со своим коллегой Амосом Тверски (Amos Tversky).

Амос Тверски не дождался присуждения этой почетной премии, так как скончался в 1996 году. Психологи показали, что человек при принятии решений руководствуется не рациональными суждениями и математической логикой, а опытом и «полезностью» определенного решения.

Это приводит к тому, что в большинстве случаев принятые решения далеки от рациональных и правильных.

В противоположность Канеману и Тверски, Александр Пуже (Alexandre Pouget), профессор Университета Рочестера в штате Нью-Йорк (University of Rochester, Rochester, NY), считает, что люди, несомненно, могут делать правильные выводы из имеющейся у них информации и принимать оптимальные решения. Но, правда, только в том случае, если делают это неосознанно.

«Большинство более ранних работ в этой области были посвящены осознанному выбору, но ведь множество решений, которые вы принимаете, базируются вовсе не на осознанной аргументации, — комментирует свою работу профессор Пуже.

— Вы не сознательно решаете остановиться на красный сигнал светофора или объехать препятствие на дороге. Однажды мы решили рассмотреть решения, которые наш мозг принимает без использования накопленных знаний, и обнаружили, что они почти всегда оказываются правильными.

По крайней мере, исходя из имеющейся информации».

По словам Пуже, в тестах Канемана решения, которое принимали его испытуемые, не могли быть абсолютно правильными или неправильными. Участники должны были оценить вероятность исхода некоего события и сделать оптимальный выбор. Но совсем немного людей могут точно оценить процентное соотношение различных вариантов течения события.

Алекс Пуже применял значительно более простые тесты.

Испытуемый смотрел на экран, на котором большое количество точек двигались случайным образом, однако небольшое количество точек двигались равномерно в одну сторону. Человеку нужно было сказать, в какую именно.

Чем дольше человек смотрел на экран, тем больше уверенности в своем ответе у него появлялось. В итоге большинство участников эксперимента отвечали правильно.

Пуже предположил, что у человека существует некий порог уверенности. Мозг накапливает информацию о наблюдаемой системе, и в какой-то момент ее хватает для достижения этого порога. В этот момент человек и принимает решение или дает ответ.

Причем, участники опыта, по их собственным словам, наблюдали за системой бессознательно. Они не выделяли конкретные точки и их способ движения.

Они просто смотрели на экран, и в какой-то момент их посещало «озарение»: они ясно понимали направление движения точек.

«Мы долгие годы развивали и проверяли нашу гипотезу, как именно мозг оценивает вероятность, — говорит Алекс Пуже. — Мы понимали, что результаты наших тестов прекрасно соответствовали нашим идеям, но у нас не было приборов, чтобы изучить нейроны в действии».

Тогда профессор Пуже начал сотрудничать с командой Майкла Шадлена (Michael Shadlen), профессора психологии и биофизики из Университета Вашингтона (University of Washington). В его лаборатории они наблюдали за активностью пары нейронов во внутритеменной области мозга, определяющих движение вправо или влево.

Например, когда несколько точек в системе двигались вправо, нейрон, воспринимающий «движение вправо», возбуждался. По мере наблюдения за системой этот нейрон подавал сигналы все чаще и чаще, пока в определенный момент не достигался «порог уверенности», сопровождавшийся резким повышением активности головного мозга.

Тогда испытуемый и выдавал ответ: движение вправо.

По словам Пуже, у такого механизма принятия решений есть определенные преимущества. Во-первых, так можно принять обоснованное решение быстро. Ведь на сбор и сознательный анализ полной информации ушло бы гораздо больше времени.

Во-вторых, когда решение принимается подобным способом, человек чувствует, насколько оно правильное. То есть, может примерно оценить вероятность правильности нашего решения: уверен он на 60% или на все 90%. Более того, человек может контролировать степень уверенности.

Например, в ответственных случаях повременить с ответом, стараясь накопить больше информации.

Читайте об этом подробнее в книгах Анастасии Новых:

…наука официально установила, что человек ограничен в частотном диапазоне и слышит лишь в диапазоне от 20 герц до 18 килогерц.

Но почему-то, когда люди обнаружили мир ультразвуков, то научились «общаться» с дельфинами.

Это просто лишний раз подтверждает, что человек осознанно воспринимает только малую часть того разнообразного мира, который его окружает. Зато его подсознание… оно гораздо больше фиксирует из окружающего мира.

– А человек это как-то ощущает? – задал вопрос Стас.

– Да. Но только простой человек ощущает это на интуитивном уровне, то есть, как говорят у нас в народе, «шестым» чувством. А духовно развитая личность воспринимает уже более осознанно. Формируя у себя силовое поле..

, состоящее из вибраций Любви, он становится неуязвим для негативных информационных потоков, то есть, проще говоря, плохих мыслей.

А, следовательно, он не отвлекается на борьбу внутри себя и не тратит на это драгоценное время и силу.

– Анастасия НОВЫХ “Сэнсэй I”

Источник: https://sokrovennik.ru/material/kak-nauchitsya-bystro-prinimat-pravilnye-resheniya

Как принимать правильные решения

Как быстро принимать правильные решения?

Решения или, точнее, нерешительность могут отнять у вас дни, недели, месяцы или даже годы. Но хороший выбор не всегда означает — медленный. Опытные тренеры по управлению временем предлагают несколько стратегий, позволяющих сократить время, необходимое для принятия сложных решений. Из этой статьи вы узнаете, на что опереться при принятии важного решения. 

Сначала вам нужно заложить основы и затем выбрать свою тактику принятия решений. Это делается в зависимости от сложности ситуации, относительно которой принимается решение, и от того, сколько у вас есть времени, чтобы сделать это.

Наши продукты помогают вашему бизнесу оптимизировать расходы на маркетинг

Узнать подробнее

Как принять решение: основы подхода

Для начала необходимо настроить себя на позитивный исход от принятия решения. Будьте уверены в том, что все обязательно закончится хорошо. Если концентрироваться только на негативной стороне вопроса, то такой настрой не приведет ни к чему хорошему. Если вы убежденный пессимист и вас не переубедить в том, что все плохо, то хотя бы переключите свое сознание на режим — «реалистичный». 

Позитивный настрой включает в себя три основных элемента:

Выделите необходимое количество времени 

Чаще всего проблема людей в том, что у них нет времени. Но нехватка времени, которую вы чувствуете, должна быть сигналом к тому, что вам нужно полностью переосмыслить свои привычки планирования. 

Это противоречит здравому смыслу, но оперативное принятие решений требует сознательной паузы и времени для их принятия. Как бы вас не торопили или наоборот, как бы вы сильно не торопили себя, уделите время на «подумать». Почему? 

А потому что принятие решений — это серьёзная задача, и она заслуживает большего внимания, чем иррациональное беспокойство. Например, когда вы не можете заснуть, волнуясь о той неотложной проблеме, которую до сих пор не решили. Нет смысла мучать себя по ночам, когда вопрос решается еще до заката. 

Для небольших решений может понадобиться буквально 30 минут или час. Отправьтесь погулять в парк или сходите на обычную прогулку по городу. Главное — посвятить это время полностью себе. Для более важных вы можете запланировать несколько часов в течение двух-трех недель. Но что бы вы ни делали, вносите эти временные блоки в свой календарь или список дел на регулярной основе. 

Определите предмет принятия решения

Прежде чем погружаться в раздумья, выясните природу выбора, который вы делаете. Например, смена работы влияет не только на ваши рабочие обязанности, но и на процесс поездок на работу, уровень зарплаты, новое окружение и многое другое.

Определите для себя ключевые факторы, которые влияют и будут влиять на ваше решение, поможет вам быстро определиться, действительно ли вас интересует конкретный вариант, и почему. Может быть, эта новая работа выглядит великолепно на первый взгляд, но вы просто не сможете вынести два часа в пути каждый день. 

Поэтому перед размышлениями обязательно подумайте над тем, что для вас имеет принципиальное и определяющее значение. И не концентрируйтесь на негативе. Очень часто, а скорее во всех случаях, проблема — это не конец, а новая возможность для роста. 

Продумайте все возможные варианты 

Вместо того, чтобы ограничивать себя выбором «да» или «нет», продумайте все возможные варианты перед принятием решения — вы можете найти компромиссы и альтернативы, которые изначально было нелегко увидеть.

А также подумайте, действительно ли вам кровь из носу пора принимать решение. В некоторых случаях надо просто избежать выбора, не совершая никаких действий.

Как только вы освоите эти основы, вы сможете выбрать одну или две тактики для быстрого принятия решения. Давайте подведем краткий подитог: перед принятием решения обязательно выделите свободное время, определите природу принятия решения, нужно ли вообще принимать решения и есть ли компромиссы или альтернативы, а также откажитесь от негативного настроя. 

Вот, пять отличных вариантов, каждый из которых подходит для разных ситуаций и типов личности.

Обратитесь к своим ценностям

Наличие четких ценностей, которые вам помогают жить, облегчит принятие трудных решений. Обратитесь к ним в сложный момент принятия решения. Для этого надо понять, что для вас важно и почему, от чего я не могу отказаться? 

Пример №1:

Вы знаете, что ваша главная ценность — это семья. Возможно, вы знаете, что вы хотите провести определенное время со своей семьей, или у вас есть моральный долг, от которого вы не позволите себе отказаться.

Когда придет время принять решение о командировке, устройстве на новую работу далеко от дома или совершении крупной покупки, вы сразу поймете, будет тот или иной выбор нарушать одну из ценностей или всё будет в рамках ваших моральных установок.

Пример №2:

Вам предлагают работу в новой компании, где вас ждет захватывающая и интересная карьера. Также вам обещают неплохую зарплату, которую будут всегда выдавать во время, адекватный коллектив и даже парковку для машины возле офиса. Только есть один неприятный нюанс — деятельность фирмы строится на обмане клиентов.

Потенциальный работодатель этого не скрывает. Что в таком случае делать и как принять правильное решение?

Тут как раз нужно обратиться к ценностям, на которых строится ваша жизнь.

Если вы понимаете, что не можете зарабатывать путем обмана, то зачем такая работа? Поэтому правильное решение — отказаться от такого предложения. 

Проговорите проблему

Некоторые люди принимают решения и думают через речь. Они организуют свои мысли, проговаривая их. Если это вы, то обсуждение проблемы с другим человеком может стать вашим самым быстрым путем к принятию решения. 

Вам не нужно говорить с кем-то, кто хорошо осведомлен в данной теме. Просто нужен хороший слушатель, который даст вам время и определённую свободу высказаться. Ему достаточно выслушать ваш монолог, время от времени рефлексируя. Вы, скорее всего, поймёте, как принять решение к концу разговора, даже если не услышите альтернативной точки зрения и рекомендаций.

Пример:

Вам думаете — брать ли на себя новый проект или нет? Очевидно, что работа над ним потребует много времени, а вы и так загружены. Но если вы справитесь с проектом, то пополните свое портфолио и получите новый бесценный опыт. Так, вы проговариваете ситуацию с собеседником. 

В ходе рассуждения вы понимаете, что за проект стоит взяться, а проблему со временем легко решить — достаточно расставить приоритеты, поменьше прокрастинировать и обратиться к предыдущим наработкам. А еще стоит обратиться за советом к специалисту — к тому, кто занимался подобными проектами до вас. Ваш монолог заканчивается принятием решения — проект надо брать. 

Спросите совета

Некоторым нужно больше, чем просто декорации в виде слушателя — таким людям на самом деле необходим совет. Как правило, спрашивать чьего-то совета лучше в ситуациях, когда вы собираетесь сделать то, чего никогда не делали раньше. Особенно, если вы вы знаете кого-то, у кого был опыт в этой области.

Когда вы уже склоняетесь к определенному решению, поиск мудрого советчика поможет быстрее сделать правильный выбор. Просто будьте осторожны, чтобы не принимать рекомендации без критического осмысления. Важно понимать, что ваш советчик — это вовсе не истина последней инстанции. 

Выбор, который имеет смысл для кого-то другого, может оказаться неправильным для вас. У каждого человека разная ситуация, разные ресурсы и условия. Поэтому ориентируйтесь на себя и свои потребности. 

Если вам неловко от того, что вам предложили, не нужно с этим соглашаться — возможно, разговор все равно подтолкнёт вас к оригинальному решению.

Проверьте своё решение

Важно не только знать, как принять правильное решение, но и проверить его перед действием. Попробуйте смоделировать ситуацию и прислушайтесь к своим ощущениям и мыслям. Если вы испытываете только дискомфорт, то стоит ли оно того?

Прислушайтесь к интуиции

Когда вы действительно находитесь в процессе принятия тяжелого решения, это происходит потому, что ваш разум думает о практичности, а чувства желают чего-то другого.

Обратите внимание свои ожидания. Например, когда вы спрашиваете у наставника совета, на какой ответ вы надеетесь? Иногда вы должны принять решение, условно «бросив монетку». Поэтому прислушайтесь к своим ощущениям и мыслям. Возможно, ваше подсознание что-то подсказывает вам. 

К интуиции приходится прибегать, когда у вас недостаточно информации для принятия решения и находитесь в состоянии цейтнота. Чтобы принять решение с помощью интуиции, уточните проблему, визуализируйте ее и опирайтесь на собственный опыт. 

Вместо заключения

Мы не рациональные существа. Правильно для нас прислушиваться к надеждам и ощущениям, потому что часто они дают нам более глубокое понимание сути решений, которые действительно нужно принять.

Жизнь полна трудных решений, но они не должны становиться тратой времени. Создайте прочную основу для принятия решений в целом, затем примените эти пять тактик, чтобы принимать решения быстрее. Вы будете тратить меньше времени на переживания и сожаления, избегая неосознанного выбора. 

Откажитесь от негативных мыслей и помните, что проблема — это возможность для роста, а не конец света и что решения делают нас сильнее. 

Узнать подробнее

Источник: https://blog.calltouch.ru/kak-prinimat-pravilnye-resheniya/

Как научиться принимать решения, проблема выбора, смелость

Как быстро принимать правильные решения?

Умение быстро принимать правильные решения является одним из самых важных в жизни и деятельности человека. Порой от сделанного выбора зависит судьба. Но не все люди могут принимать решения.

Некоторые колеблются и сомневаются, упуская благоприятные возможности. Такие индивиды редко добиваются успеха в жизни.

Чтобы повысить шансы на успех и улучшить свою жизнь, необходимо научиться принимать решения, а также нести ответственность за свой выбор.

Что мешает принять решение?

Существует несколько причин, мешающих человеку сделать свой выбор.

  • Нежелание действовать. Многие люди стараются отложить принятие важного решения на потом, потому что не хотят действовать. Такой человек понимает, что сделанный выбор повлечет за собой перемены в жизни, к которым он не готов. Выйти из своей зоны комфорта всегда сложно, но нужно заставить себя сделать это, иначе вы так и не сдвинетесь с места. Избавиться от привычки откладывать принятия решений на потом поможет только тренировка. Научитесь быстро делать выбор, не оттягивайте. Главное, начать действовать, а дальше вы войдете во вкус, и вам уже не придется себя заставлять.
  • Сомнения. Если вы сомневаетесь, нужно ли вам то, что задумали сделать, то не сможете принять решение. Часто бывает так: человек о чем-то мечтает, но когда перспектива получить желаемое становится реальностью, выясняется, что нужно приложить много усилий, чтобы добиться этого. И тут человек просто отступает перед трудностями, даже не попытавшись начать.
  • Страхи. Боязнь прогадать, чем-то пожертвовать или что-то потерять в результате сделанного выбора мешает решиться на него. Люди боятся потерять то, что имеют, но при этом упускают новые возможности. Почему бы не рискнуть и получить больше, чем имеете?
  • Боязнь ответственности. Каждое принятое решение предполагает бремя ответственности, которой и боятся некоторые люди. Но невозможно прожить жизнь, не беря на себя ответственность. Если вы не будете сами отвечать за свою жизнь, то за вас все будут решать другие люди, обстоятельства, случай. А оно вам надо? Начните брать на себя ответственность за свой выбор, и вы почувствуете себя гораздо увереннее.

Правила принятия решений

Если вы от природы нерешительный человек, не отчаивайтесь. Решительность, как и другие качества характера, можно воспитать, выработав новую модель поведения. Для этого понадобится воля, дисциплинированность и самоконтроль. Сначала будет трудно, но постепенно появится новая привычка и принимать решения станет легче. Чтобы научиться делать выбор, воспользуйтесь советами психологов.

  • Уделяйте меньше времени мелочам. Приучите себя не раздумывать долго над принятием мелких решений. Выделяйте на них не более минуты. Какой костюм надеть сегодня на работу? Что купить к ужину? Какой фильм посмотреть вечером? Не думайте долго над этими вещами, вырабатывайте навык принятия быстрых решений.
  • Тщательно обдумывайте важные решения. Если над мелочами не нужно долго раздумывать, то с важными вещами дело обстоит наоборот. Ответственно подходите к проблеме выбора. Проанализируйте все возможные варианты и последствия. Подумайте, какой вариант вам больше нравится, от какого вы получите больше выгоды, какой потребует от вас максимальных усилий? Не бойтесь сделать выбор. Если он окажется неправильным, получите опыт и учтете свои ошибки в будущем. Если же решение будет правильным, ваша самооценка и уверенность в себе повысятся.
  • Не бойтесь неправильных решений. Никогда не сожалейте о своем выборе. Помните, что всегда быть в выигрыше невозможно. Иногда приходится проигрывать. Но в этом есть свой плюс – получение ценного опыта.
  • Отказ от принятия решения тоже является решением. Даже если вы решите не принимать никакого решения, это не убережет вас от последствий такого выбора. Пустив ситуацию на самотек, вы все равно будете пожинать плоды. Подумайте, не пожалеете ли вы потом, что не воспользовались возможностями, которые у вас были? Лучше сделать выбор и пожалеть о его последствиях, чем не сделать и сожалеть об упущенных возможностях.
  • Приняв решение, не затягивайте с его исполнением. Наметьте себе сроки, в которые вы планируете реализовать задуманное, и постарайтесь уложиться в них. Это повысит вашу дисциплинированность и укрепит волю.
  • Чтобы преодолеть страхи – действуйте. Если вас одолевают страхи, начинайте действовать. Важно иметь смелость начать действовать, тогда вы увидите, что все не так страшно, как казалось вначале.
  • Адекватно оценивайте свои силы при принятии решений. Не взваливайте на себя сразу много решений. Сначала выполните что-то одно, а затем переходите к следующему. Иначе вы рискуете не закончить ни одно дело и разочароваться в собственных силах.

Рекомендации по принятию решений

Если вы не знаете, какими параметрами принятия решений руководствоваться, делая выбор в пользу того или иного варианта, воспользуйтесь следующими рекомендациями.

Не ищите идеальный вариант

Каждому человеку хочется, чтобы решение, принятое им, было идеальным и не таило в себе никаких изъянов. К сожалению, такого не бывает. Что бы вы ни выбрали, вам предстоит столкнуться с определенными трудностями. Будьте готовы к этому и выбирайте наилучший из возможных вариантов.

Имейте собственное мнение

Некоторые люди ошибочно полагают, что другие разбираются во многих вопросах лучше, поэтому и доверяют их мнению. Этого делать не стоит. Вы должны иметь свой взгляд на вещи и руководствовался им, составляя и анализируя критерии выбора альтернатив. У других людей можно спрашивать совета, но принимать решение следует самостоятельно.

Не судите всех по себе

Люди склонны считать, что в конкретной ситуации окружающие будут поступать так же, как и они. Но все люди разные, поэтому и решения они принимают по-разному. Обязательно учитывайте это. Если вы честный, открытый человек, не думайте, что и все остальные такие же.

Избегайте лишней информации

Избыток информации вреден не меньше, чем ее недостаток. Если вы узнаете о проблеме слишком много, то вам будет трудно выделить главное и принять правильное решение. Придавайте значение качеству информации, а не ее количеству, отбрасывайте маловажные детали, сосредотачиваясь на первостепенных.

Просчитайте возможный исход ситуации

Прежде чем сделать выбор, проанализируйте каждый вариант и постарайтесь предугадать возможные исходы. Определите наиболее вероятный исход и отталкивайтесь от него.

Не принимайте важных решений на голодный желудок

Психологи утверждают, что человек не может адекватно мыслить, когда он голоден. Недаром же бизнесмены перед заключением сделки приглашают своих партнеров в ресторан. Возьмите себе за правило принимать важные решения после обеда. Но только не сразу, а через некоторое время, чтобы пища успела перевариться.

Не принимайте важных решений, если не выспались

Полноценный сон важен для организма не меньше, чем еда. Недостаток сна снижает способность рационально мыслить. Принять здравое решение можно только на свежую голову, хорошо отдохнув.

Найдите запасной вариант

Каким бы правильным и рационально просчитанным ни было ваше решение, всегда есть вероятность, что все пойдет не так, как задумывалось. На этот случай нужно иметь запасной план, который вы сможете реализовать. Заготовьте его заранее, чтобы у вас была свобода выбора.

Не бойтесь ошибок

Если вы будете бояться ошибиться, то никогда не сдвинетесь с места. Застраховаться от всех ошибок вам не удастся, как бы вы ни старались. Поэтому смело беритесь за дело и решайте проблемы по мере их поступления. А если ваше решение окажется ошибочным, извлеките из ситуации опыт на будущее.

Поощряйте и хвалите себя

Чтобы мотивировать себя на принятие важного решения, подумайте, чем вы сможете поощрить себя, когда оно будет реализовано. Это может быть покупка вещи, о которой вы давно мечтали, поездка на море или что-то другое. Главное, чтобы у вас был стимул получить «поощрительный приз».

Принимая решение, будьте гибкими. Не зацикливайтесь на стереотипах, выходите из зоны комфорта, пробуйте новые идеи. Все это поможет вам не только сделать правильный выбор, но и приобрести бесценный опыт.

Источник: https://NewGoal.ru/kak-nauchitsya-prinimat-resheniya/

7 способов принимать решения, меняющие жизнь

Как быстро принимать правильные решения?

Большинство людей не осознает глубоких последствий принятия жизненно важных решений. А ведь именно они являются ключом к созданию той реальности, в которой ты хочешь жить. Сегодня мы разберемся, как принимать такие решения правильно и, главное, с полным пониманием того, к чему они могут привести.

1. Осознай силу принятия решений

Прежде чем ты начнешь принимать судьбоносные решения, ты должен кое-что понять. Любое принятое тобой решение создает цепочку событий. Вот простой пример: сигарета. Ты можешь принять решение взять ее и выкурить — казалось бы, что будет от одной? Но вот цепочка событий уже построена — и вскоре ты становишься заядлым курильщиком, который жалеет о том, что когда-то согласился попробовать.

Всё сводится к тому, что любое решение имеет последствия. Даже если ты думаешь, что от одного твоего решения ничего не изменится или что оно не столь важное, чтобы оказывать влияние на твою жизнь, ты глубоко ошибаешься.

2. Следуй своей интуиции

Часто мы тратим слишком много времени на принятие решения, потому что боимся, что что-то может пойти не так или что решение принесет вовсе не тот результат, который мы ожидаем. В итоге мы пытаемся глубоко анализировать возможные варианты развития событий, тщательно подготавливать план действий и взвешивать все за и против. Это очень долгий и трудоемкий процесс.

Вместо этого научись доверять своей интуиции. По большей части решение, которое пришло в голову первым, оказывается единственно верным. Даже если ты в конечном итоге допустишь ошибку, полагаясь на свою интуицию, ты можешь приобрести куда больше, к примеру: уверенность в себе и собственных силах, умение принимать решения быстро и «не тормозить» в чрезвычайных ситуациях.

Почему интуиция сильнее интеллекта

Простое правило, не так ли? Решение ничего не стоит, если оно остается разве что в твоей голове. Когда ты принимаешь решение, начинай действовать в соответствии с ним.

Бесполезно и просто рассказывать о том, что ты в конечном счете думаешь о той или иной ситуации. Это то же самое, что вообще не принимать никаких решений.

Если ты хочешь по-настоящему изменить жизнь, ты должен действовать. Сделай это своим главным правилом.

4. Расскажи о своем решении кому-либо

Как бы бредово это ни звучало, но способ стопроцентно рабочий. Дело в том, что, как ни крути, мы зависимы от чужого мнения.

Если ты примешь решение начать бегать по утрам, но тебе станет лень делать это, ты просто прекратишь, без угрызений совести.

Если же ты поделишься своим решением с любимым человеком, друзьями, коллегами или подписчиками в социальных сетях, это будет мотивировать тебя сдержать слово. Ты просто будешь чувствовать моральное обязательство исполнить обещанное.

Будут ли заботиться о твоих словах окружающие? Если это не твои близкие — скорее всего, всем будет плевать. Но ведь необходимую мотивацию ты всё равно получишь. А это главное.

5. Учись на своих ошибках

Или попросту — не сдавайся. Даже если в первый раз твое решение не принесло ожидаемых результатов, это еще не повод опустить руки. Спроси себя: «Что я могу сделать на этот раз, чтобы завтра у меня получилось?»

На самом деле, когда дело дойдет до принятия решений, ты время от времени будешь ошибаться. Вместо того чтобы ругать себя, научись извлекать из этого пользу. Проанализируй, что хорошего было в твоем решении и в чём ты ошибся. Принимай следующие решения с учетом работы над ошибками.

6. Сохраняй гибкость

Гибкость — это очень важно, особенно при принятии решений. Ведь к одной и той же цели нередко можно прийти несколькими путями.

К примеру, ты решил сбросить десять килограммов к следующему месяцу при помощи диеты. Это не значит, что ты должен следить только за своим питанием. Напротив, ты можешь добавить в список обязательных дел спорт. Несколько решений, направленных на достижение одной цели, будут давать лучший результат.

Наконец, наслаждайся процессом. Да, принятие решений может быть не самым увлекательным занятием в мире, но когда ты делаешь это часто, ты можешь научиться извлекать из этого процесса положительные эмоции, которые будут поддерживать тебя в трудные минуты.

Ты многое узнаешь о себе по пути, ты почувствуешь себя увереннее и станешь смелее. В конце концов, принимать решения станет намного проще.

5 подтвержденных наукой способов быстрее принимать решения

Источник: https://BroDude.ru/7-sposobov-prinimat-resheniya-menyayushhie-zhizn/

Как правильно и быстро принимать решения: эффективные способы

Как быстро принимать правильные решения?

Чтобы научиться правильно и быстро принимать решения, нужно обладать хорошей интуицией и аналитическим умом либо владеть специальными методиками.

От своевременности принятия решения зависит конечный результат. Мешают достижению целей сомнения, неумение расставлять приоритеты. Однако и поспешность не всегда играет на руку.

Человек должен не просто решить поставленную задачу, а сделать это наилучшим способом.

Пошаговое руководство

Алгоритм действий в любой ситуации идентичный. Если понять механизм, проблем с правильным принятием решений не будет.

Не все люди от природы обладают аналитическим складом ума, просчитывают все шаги, ходы и выходы.

Не каждый имеет развитую интуицию, которая без специальных знаний помогает принять правильное решение, выбрать нужный вариант. Чтобы не ошибиться и не оказаться в проигрыше, придерживаются специального алгоритма.

Изучаем задачу

Чем больше информации, тем легче найти выход из ситуации, сделать нужный выбор. Сначала нужно собрать сведения, проанализировать ситуацию, сделать выводы. Задача может оказаться не такой сложной, как казалось раньше, либо не настолько важной, чтобы на нее тратить время.

Оцениваем ключевые показатели

Человек ежедневно сталкивается с множеством задач, которые нужно обязательно решить. Вопрос только в одном: насколько срочно это надо сделать. Для этого оценивают важность, срочность, временные и финансовые затраты. Затем расставляют приоритеты, принимаются за самые важные задания. Если распыляться на все подряд, ни один вопрос не будет решен должным образом.

Принимаем решение

После сбора информации, детального ознакомления и анализа принимают решение. Данный этап завершающий и очень важный. Повлиять на правильность выбора могут внешние и внутренние факторы: мнение со стороны, дефицит информации либо ложные сведения, плохое самочувствие, неуверенность в себе. На этом этапе рекомендуется успокоиться, послушать внутренний голос. Нужно:

  • выделить время на обдумывание;
  • определиться с желаемым результатом;
  • обдумать альтернативные варианты;
  • положиться на собственные жизненные принципы;
  • подготовить возможные варианты решения;
  • выслушать мнение со стороны;
  • прислушаться к себе, собственным ощущениям.

Обычно в сложных ситуациях подсказывает внутренний голос. Если научиться его слушать, тогда делать выводы будет намного проще.

ЧИТАТЬ  Вредные привычки: причины, разновидности, последствия

Эффективные методы

Перестать сомневаться в своих силах не так просто. Быстро находить верное решение и выходить из трудной ситуации может уверенный в себе человек.

При низкой самооценке люди прислушиваются к мнению окружающих. Чтобы изменить ситуацию, нужно мыслить иначе, слушать сердце, верить в себя.

Для повышения самооценки работают над собой, обращаются к психологу, учатся доверять собственным ощущениям.

Самый простой путь, если сомневаешься в выборе, — гадания. Методов здесь множество. Используют монетки, руны, карты, воду, спички и многое другое. Этот способ принятия решения подходит, если задача не слишком важна либо отсутствует информация, необходимая для решения вопроса. Ситуация неопределенности заставляет людей пользоваться альтернативными вариантами.

Для упрощения задания рекомендуется развивать мыслительные способности либо интуицию. Делают специальные упражнения на логику, учатся слушать внутренний голос, смотрят познавательные фильмы либо применяют специальные методики.

Орел/решка

Человек загадывает ответ «Да» или «Нет». Орел означает положительное решение, решка — отрицательное. Подбрасывают монетку, смотрят, какой стороной вверх она упадет.

Этот метод достаточно рискованный, но нередко выручает. При постоянном применении действует своеобразная магия, которая помогает человеку в принятии решения.

Монеты словно разговаривают с человеком, подсказывают ему, что делать.

Монетка для гадания должна быть постоянной, нельзя использовать каждый раз разные медяки. Номинал и металл не имеют значения. Это обычная копейка из кошелька, но пользоваться для гадания нужно только ей.

Носят денежку при себе. Можно завернуть ее в красную, зеленую, черную ткань либо просто положить в карман. Многие покупают эксклюзивную или коллекционную монету, делают из нее своеобразный талисман. Интересно, что методика работает.

Квадрат Декарта

Это специальная техника, основанная на всестороннем рассмотрении проблемы. Основана философом, физиком, математиком и механиком Рене Декартом. Суть метода заключается в следующем: белый лист бумаги делят на четверти ручкой, в каждом квадрате пишут вопросы:

  1. Что будет, если это произойдет?
  2. Что случится, если это не произойдет?
  3. Чего не будет, если это случится?
  4. Чего не будет, если это не случится?

Нужно мысленно представить ход развития событий в каждой ситуации. Дают как можно больше ответов. Для лучшего эффекта их записывают в соответствующем квадрате. После заполнения листка детально изучают информацию и делают соответствующие выводы.

ЧИТАТЬ  Способы изменить свою жизнь: важные составляющие успеха

Обычно человек боится неопределенности и плохих событий. Когда он мысленно представляет, что может случиться, то готовится к событиям, переживает страхи, психологически настраивается на возможный результат.

Применение Квадрата Декарта учит мыслить, заглядывать в будущее, просчитывать шаги свои и других людей. Используется в любой ситуации. Для методики требуются спокойная обстановка, сосредоточенность на проблеме и отсутствие внешнего влияния.

Стакан воды

Техника далеко не новая. Вода хранит информацию, а при определенных условиях может ее передавать. Но она не нашепчет конкретных фраз и не выложит буквы. В данном случае наблюдают за символами, собственными ощущениями, ищут во всем подсказки.

Техника не подходит людям, привыкшим логически мыслить. Это вариант для обладателей тонкой интуиции, уязвимой нервной системы. Такие люди чувствительные к внешним колебаниям и умеют распознавать мистические знаки.

В стакан наливают чистую воду, желательно родниковую. Талая не подойдет, поскольку во время кристаллизации стирается вся информация, а в данном случае требуется ее получение.

Процедуру делают перед сном. Во время отдыха подключается подсознание, которое нередко дает подсказку в сновидении. Держат стакан в руке, всматриваются в воду, задают вопрос. Половину выпивают.

На бумаге пишут вопрос, подкладывают под стакан, ставят возле кровати. Утром воду допивают. Если не придет подсказка во сне, в течение дня нужно следить за событиями и знаками. При использовании техники решение приходит само собой, не требуется длительное логическое мышление. Здесь работает интуиция.

Воля сердца

Этой технике невозможно научиться. Человек либо доверяет своим ощущениям, либо нет. Решение не зависит от воли и мнения окружающих. Человек всех выслушал, а потом сделал так, как считает нужным.

Другие способы

В ситуации неопределенности, а также когда невозможно предугадать дальнейший ход событий, прибегают к гаданию на картах, рунах, Книге Перемен. Это оракулы, знающие ответ на все вопросы.

Ситуация раскрывается в трех временных измерениях — прошлом, настоящем, будущем. Человек видит, что способствовало возникновению проблемы и происходит сейчас, чем в итоге она закончится. Оракул описывает ситуацию, а человек делает свои выводы, принимает окончательное решение. Правдивость расклада зависит от многих факторов:

  • настроя человека;
  • опытности специалиста;
  • выбранной методики.

ЧИТАТЬ  Возрастные кризисы: признаки наступления, как преодолеть

Применение карт

Самый простой способ гадания на картах: задать вопрос и определиться с ответом. Красная масть — «Да», черная — «Нет». Результат станет известен через несколько секунд. Нужно потасовать колоду и вытянуть карты наугад.

Более правдивую и обширную информацию дают сложные расклады на картах Ленорман и Таро. Здесь учитывается значение аркана и комбинация с другими картами. Расклад делается просто, но главная задача — правильно расшифровать сведения.

Трудности с толкованием возникают у новичков. Опытные гадалки не только понимают значения карт, но и чувствуют их настрой. Логически объяснить этот факт невозможно. Человек либо верит результатам, либо нет.

Ответ во сне

Многие научные деятели пытаются объяснить природу вещих снов, но истинной версии до сих пор нет. Человеку снится ситуация, о которой он не ведает ни слухом, ни духом, а через пару дней все начинает происходить наяву.

Толкование снов — дело кропотливое. Сонников огромное количество, но не всегда представленная информация совпадает с реальностью.

Нужно учитывать собственные ощущения после увиденного сна. Если присутствует страх, отвращение, омерзение, значит, быть чему-то плохому. Во сне человек получает подсказку, что произойдет. Изменить ход событий нельзя, поэтому принятие верного решения происходит само собой. Но сновидец морально и психологически готовится к событиям, знает, что с ним случится в ближайшие дни.

Получить подсказку во сне очень просто. В постели нужно подумать о сложившейся ситуации, проанализировать ход событий и возможные результаты, затем постараться заснуть.

Ночью подключается подсознание, способное увидеть то, чего человек не замечает и не может логически охватить. Если приснилось, что все хорошо, ситуация разрешилась благополучно, тогда в реальности все произойдет с точностью до наоборот.

Неприятности во сне говорят о счастье, веселье, везении, положительном исходе.

Каждый человек выбирает свои способы решения задач и принятия нужного решения, но в сложных ситуациях стоит использовать несколько методик, включая те, что не поддаются здравому смыслу. Чтобы легче было ориентироваться в происходящем и избавиться от внутреннего сомнения, нужно развивать либо логику, либо интуицию.

Источник: https://love-is.org/kak-pravilno-i-bystro-prinimat-resheniya/

Все HR- сотруднику
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: